Bleiben Sie auf dem Laufenden

Neu im Yogastudio: Shen Zhen Qi Gong

Demnächst neu im Yogastudio: Sheng Zhen Qi Gong

2 Termine zum "Reinschmecken":

Dienstag 21.02. und Donnerstag 23.02. jeweils 18:30 bis 20:00 Uhr

Aufwärmübungen, Meditation und Kuan Yin Stehform

Preis je 12, - Mindestteilnehmeranzahl 5

bitte per mail anmelden: michael.schuierer@web.de

Ich plane, einen Qi Gong Kurs anzubieten, welcher Meditation, sowie stehende und sitzende Formen beinhaltet, welche einfach auszuführen sind. Die fliessenden Bewegungen helfen uns zu erden und mit unserer Lebendigkeit und inneren Fülle in Verbindung zu kommen.

Ich hatte die Gelegenheit bei Master Li  Jun Feng und dem Meisterschüler Karma Tsultim Namdak, jeweils einen Workshop zu besuchen und würde das Erfahrene gerne weitergeben. 

Als Vorerfahrung habe ich mehrjährige Tai Chi Praxis als Schüler von William Ortiz, Lubor und Vera Mika sowie deren Meister, Professor Yuan Xi.

Eine wundervolle Ergänzung zum Yoga aber auch für sich.

Wenn Du Interesse hast, schick mir bitte eine mail und ich nehm Dich in den Qi Gong Verteiler auf.

 Thaimassage im Yogastudio

 ab sofort können Sie sich eine entspannende und erfrischende Auszeit in unserem Yogastudio gönnen. Vereinbaren Sie einen Thai-Massage Termin mit Birgit Brendel  Tel.: 0151/55607773

www.nua-thaimassage.de

Neuer Yogakurs ab sofort jeden Dienstag 09:30

mit

Cornelia Fröschl

Yoga für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit 50+

"Alles kann - nichts muss." Im Yoga bewegen wir uns achtsam und spüren bewusst unser Befinden. Mit speziell auf unsere Beschwerden angepassten Übungen aus der Yogatradition lockern wir unsere Muskeln und erweitern nach und nach unsere Beweglichkeit. Durch regelmässiges Üben können Schmerzen im Rücken, den Knien oder Gelenken gelindert werden. Atem- und Konzentrationsübungen entspannen den Geist und fördern unsere Fähigkeit, neue Aussichten zu entdecken.



ROLFING mit Alexandra Schnaubelt

Winter-Special-Angebot für Freunde unseres Yogastudios



Rolfing ist eine tiefe und wirkungsvolle Körperarbeit, welche sehr gut zu Yoga passt und tiefgreifende Blockaden sowie Fehlhaltungen lösen kann.

Die Therapiearbeit von Alexandra Schnaubelt kann ich aus eigener Erfahrung sehr empfehlen. Michael



GUTSCHEIN

Rolfing bei Alexandra Schnaubelt

mit mehr als 20 % Rabatt für Yogaschüler/innen unseres Studios:

1 Behandlung 70,- Euro

3 Behandlungen 200,- Euro

10 Behandlungen 680,- Euro

Info und Anmeldung:www.muenchenrolfing.de

alexandra.schnaubelt@muenchenrolfing.de

0174 401 42 64